Städa, le och bli glad
En notis i senaste PS! gör mig glad! En rejäl storstädning kan höja humöret och lindra depressioner nämligen! Det räcker med 20 minuter – bara man tar i. Härligt!
Nästa gång jag känner mig låg ska jag storstäda. Frågan är väl bara om det är möjligt att bli motiverad till städning när man redan är nere? Vad tror ni? Det kanske är bäst att städa i förebyggande syfte?
Igår hörde jag någon, minns tyvärr inte vem, som sa att man förlänger sitt liv med sju år om man är optimist och ser positivt på det mesta. Jag vet inte om det är sant. Men det är onekligen roligare att vara optimist i alla fall!
Nästa gång jag känner mig låg ska jag storstäda. Frågan är väl bara om det är möjligt att bli motiverad till städning när man redan är nere? Vad tror ni? Det kanske är bäst att städa i förebyggande syfte?
Igår hörde jag någon, minns tyvärr inte vem, som sa att man förlänger sitt liv med sju år om man är optimist och ser positivt på det mesta. Jag vet inte om det är sant. Men det är onekligen roligare att vara optimist i alla fall!
Kommentarer
Postat av: vera
Jag tror det handlar mycket om att koppla ifrån hjärnan med att göra något handgripligen samtidigt som man kan tänka igenom något på allvar.
Olika aktiviteter är för mig kopplade till olika former av personliga känslor som jag behöver få utlopp för och även om just storstädning inte är särskilt kul att göra, brukar jag faktiskt tänka bra när jag dammsuger!
Trackback
