Har du slutat skjuta upp saker?
Vi söker dig som lärt dig att inte skjuta upp allt!
- Jag ska bara – Alfons Åberg, suckas det i landet av föräldrar vars barn aldrig kommer till skott med det där viktiga (tråkiga?) som de skulle göra; borsta tänderna, städa rummet, läsa läxan...
Men vuxna är minst lika bra på att skjuta upp saker. Varför göra något idag, som man kan vänta med till i morgon?
Visst, det är normalt att skjuta upp saker ibland. Men för en del kan det skapar problem för dem själva och omgivningen.
Till ett nummer längre fram i vår skriver vi nu om uppskjutarbeteende, eller prokrastinering som det kallas inom psykologin, och vad man kan göra för att komma till skott. Är du en före detta uppskjutare? Någon som tagit tag i sitt ständiga "jag-ska bara- beteende", kanske hos en coach eller terapeut, och numera är bättre på att hålla tider och slutföra viktiga uppgifter (utan att städa huset eller laga långkok först)? I så fall vill vi gärna prata med dig. Mejla vår frilansreporter Jennie Sjögren på jennie@snitsig.se. Nu.
- Jag ska bara – Alfons Åberg, suckas det i landet av föräldrar vars barn aldrig kommer till skott med det där viktiga (tråkiga?) som de skulle göra; borsta tänderna, städa rummet, läsa läxan...
Men vuxna är minst lika bra på att skjuta upp saker. Varför göra något idag, som man kan vänta med till i morgon?
Visst, det är normalt att skjuta upp saker ibland. Men för en del kan det skapar problem för dem själva och omgivningen.
Till ett nummer längre fram i vår skriver vi nu om uppskjutarbeteende, eller prokrastinering som det kallas inom psykologin, och vad man kan göra för att komma till skott. Är du en före detta uppskjutare? Någon som tagit tag i sitt ständiga "jag-ska bara- beteende", kanske hos en coach eller terapeut, och numera är bättre på att hålla tider och slutföra viktiga uppgifter (utan att städa huset eller laga långkok först)? I så fall vill vi gärna prata med dig. Mejla vår frilansreporter Jennie Sjögren på jennie@snitsig.se. Nu.
Kommentarer
Postat av: vera
Intressant ämne. Jag kan varmt rekommendera en bok som heter "tio tankar om tid" som tar upp just det här och hur man kan få bättre effektivitet på saker och ting.
Bodil Jönsson heter hon som skrivit boken och hon menar att det är "ställtid", dvs. den mentala tid vi behöver för att säga åt oss själva att faktiskt börja agera, som är det som ställer till det för oss.
Är ett tag sedan jag läste den, så skall jag vara riktigt ärlig kommer jag inte ihåg jättemycket från den heller, men här hittade jag den på nätet med några längre recensioner:
http://www.boksidan.net/bok.asp?bokid=4944
Ser fram emot de reportage som kommer i tidningen sedan kring detta. Bra och intressant ämne.
Trackback
