Vad är du stolt över?
För mig har det största varit att inte ta på mig andras ansvar.Numera väger jag av om det egentligen är mitt ansvar och kan därmed välja att inte gå in vissa situationer. Det andra är att jag inte längre försöker göra alla till lags utan har nu insikten att ju mer jag försöker vara till lags desto större blir kraven och oavsett hur väl jag försöker så kommer det alltid att finnas någon som tycker att jag gör fel.
Jag håller med om att många gånger låter personlig utveckling som någonting väldigt stort och kanske en aning vagt, men en bra coach eller vad du nu väljer att kalla en person som hjälper någon annan med personlig utveckling kan hjälpa dig att hantera dessa problem i vardagen och på ditt arbete.
Att lära sig att hantera jobbiga situationer och människor är en viktig del i att utvecklas och att leva ett rikare liv.
visst Lennart kan det vara bra med en coach ibland. Men ofta tror jag att man kan utvecklas bra på egen hand genom att ta små små steg och inte känna att utveckling är kravfyllt utan lustfyllt och något man gör själv för att må bra.
jag är oerhört stolt över mej själv för att jag har vågat möta mig själv, se mig som den jag är och börjat leva det liv jag förtjänar. Det har varit en lång och emellanåt tung väg, och jag säger inte att den min väg är som en rak autoban utan mer som en slingrig stig i en mjuk mossig granskog i skymning och vissa dagar är den som en nyplogad vinterstig på isen i gnistrande solsken. Jag har utvecklat mig själv som människa, och framförallt har jag växt och blivit vuxen mig själv.Jag har lärt mig att jag själv har ansvaret, och att jag själv tar ansvar för mitt liv. Jag började min "livsresa" för längesen, men min stora utveckling har skett de sista 10 åren..och det mest fantastiska är att jag fortsätter att utvecklas fortfarande iomed att jag faktiskt lever här och nu, mitt i ett nytt liv som "pendlande" mellan två liv och två män..jag har äntligen blivit min egen livscoach :)
Tack för din fina kommentar och ha en underbar dag!
För åtta år sedan var jag på väg in i väggen. Jag var sjukskriven i två månader och kom tillbaka. Redan då började jag utveckla strategier för att hantera mitt gränslösa arbete på universitet, där jag i princip kan jobba när, var och hur jag vill (så länge jag gör bra ifrån mig). Det ställer höga krav på självförvaltande kompetens, ett begrepp myntat av Marika Hansson som skrivit sin avhandling om gränslösa organisationer.
Mina strategier kan sammanfattas som tre "hörnstenar":
(1) struktur och överblick, vilket jag bl.a. får genom att "rensa i röran", planera och skriva listor samt registrera min arbetstid i en sorts egen "stämpelklocka"
(2) reflektion och diskussion i form av bl.a. loggboksskrivande och samtal om viktiga saker med familj, vänner och kollegor
(3) friskvård för kropp och själv, bl.a. regelbunden motion, sömn, avslappningsövningar och träning i medveten närvaro
Mitt liv har funkat sedan dess, och då har påfrestningarna definitivt inte varit mindre än före sjukskrivningen. En viktig sak jag har lärt mig är att man aldrig blir "färdigutvecklad" utan ständigt behöver fortsätta att jobba med sig själv. Idag gör jag det bl.a. genom min och vännen Saras blogg, som kom till efter två 40-årskriser och en gemensam fest på temat tid och vad vi gör med den.
Kom gärna in och läs vår blogg. Vi bloggar om vardagsinsikter och om vår personliga utveckling.
Mvh, M och Z
Jag är stolt över mig själv och det bodde alla vara. För trots allt det vi går igenom så är vi starka och goda i grund och botten, men ibland hamnar man som människa i svåra situationer som kräver tålamod och att man måste stå emot det som påverkar en negativ ansikte mot ansikte.
Jag själv är en av de som har varit deprimerad i många år. Som ensamstående mamma till en åtta årig flicka som är mitt allt så kom jag överens med hela mig själv att ta ut mig ur depretionen och genom det kunna hjälpa de som är i samma situation som mig själv. Det som hjälpte mest var det att jag började läsa böcker som handlar om att hur man ska gå till väga för att hitta till sig själv och stärka det andliga sidan som vi har glömt och genom det hitta vägen till det stora ljuset som är för evigt tänd och ingen kan någonsin kan släcka det vilket är kärleken. Vi alla har det lika mycket inom oss men tyvärr dåliga tankars demoner har tagit kontroll över de flesta människor genom negativa tankar.
Exempel på böcker som har läst är : Munken som sålde sin Ferari av Robin Sharma, Sanna Ehdin( Sluta Kämpa- börja leva) Var snn mot dig själv och lev livet fullt ut.
Zahiren:av Paulo Coelho,andra böcker av samma författare är tex det mest kända boken han har skrivit är Alkemisten.Det rekommenderar jag att ni ska läsa, det är bäst, har hjälpt mig jätte mycket och det är jag jätte tacksam för.
Don Miguel (Fyra grundstenar till ett bättre liv.
Drömmästaren av:Olga Kharitidi är en av min afavorit böcker hittils
lycka till var ni äen är och ge er själv det liv ni förstjänar alltså det bästa
Tack för alla fina kommentarer och inspiration!! Och Ni gör helt rätt i att vara stolta över er själva!
Jag tar mig från den misär jag i barndomen konstant levde i till att läka och bli en stark och stolt kvinna, sångerska och livsbloggerska.
Om min blogg :)
Helande sångfågel och nyfiken filosof djupdyker i livets hav av fenomen och det med en blandning av knivskarpt allvar och en livserfaren humor.
Denna bloggen handlar mycket om personlig utveckling och hälsa. Jag vill dela med mig av mina kunskaper och erfarenheter för att andra ska kunna hjälpa sig själva att utvecklas och växa.
Denna bloggen är till för er som är nyfikna på livet, för er som är öppna men också ifrågasättande då jag själv ifrågasätter många av de fenomen som finns i samhället och människor emellan.
Min blogg har även inslag av musik, film, sjuk humor och annat som intresserar just för dagen.
Så välkommen ni: upplevare, sökare, ifrågasättare, fritänkande, läkande, nyfikna och lästörstiga läsare.
Hejsan!
Jag var en av dem som trivdes som fisken i vattnet med att vara singel, och åren dem gick...tills jag av en händelse stötte på en kille som i mina ögon egentligen inte alls var något pojkvänsämne.
På tre år fick jag tre missfall och gav upp barnaalstrandet för att istället åka till Thailand på luff.
Därborta tillverkade vi vårt första barn, och sedan kom två till. Alla tre är födda för tidigt och jag har två gånger varit nära att dö.
Av det här skapade jag en bok baserad på mina dagboksanteckningar för att kanske kunna hjälpa en kvinna som liksom mig har komplikationer vid graviditeten, eller missfall på missfall utan orsak.
För att marknadsföra min bok som jag gett ut på eget förlag blev jag tvungen att lära mig data(jag kunde ingenting innan) och öppnade på kort tid flera bloggar, twitter och facebook.
PÅ vägen återupptäckte jag min fallenhet för att skriva och började varje dag gå in på skrivpuff.se för att skriva en novell. Det har blivit en pärm fylld vid det här laget, och jag har börjat skriva på både www.sourze.se och zitiz.se. På sourze har jag hela 8000 läsare i månaden som läser mina dikter, krönikor och noveller.
Jag har fått ett nytt liv och nu när jag efter 6 år som hemmavarande mamma skall ut i arbetslivet igen är mina förväntningar stora.
Boken heter TRE ÄNGLAR OCH TRE MIRAKEL och finns att köpa på nätbokhandeln, och på www.kapitel1.se/tre-anglar-och-tre-mirakel kan ni se utdrag ur den.
Nästa bok är redan på G och TRE ÄNGLAR skall översättas till engelska.
