Tidningen PS!

Personlig utveckling & psykologi

Terapi i trädgården - en lång väntan!

Lena Welén Andersson är ansvarig för Alnarps rehabträdgård. Här sitter hon och njuter under ett träd.

Trädgårdsterapi har visat sig vara en mycket bra metod mot utbrändhet. DN berättar idag om en ny undersökning som visar att 3 av 4 blir bra och kan komma tillbaka till jobbet efter att ha fått trädgårdsterapi på Alnarp i Skåne. De flesta som kommer dit har varit sjukskrivna i snitt 4,5 år. I senaste PS! berättar vi om Alnarp och om Vivian som fick hjälp där mot sin utmattningsdepression. Hon var sjukskriven i fem år innan hon kom till Alnarp. Efter programmet där är hon frisk och jobbar sedan två år tillbaka.
Att människor får vänta så länge på en terapi som verkligen hjälper är inhumant. Jag hoppas att den nya rapporten gör att landstingen blir snabbare med att remittera patienter dit.

Vivian blev frisk av trädgårdsterapi

Min egen trädgård har hjälpt mig otroligt mycket. Det är verkligen balsam för själen att få bygga upp och skapa med former och växter. Så jag tror att det där verkligen hjälper.

ha en trevlig dag:)
kram

Mycket intressant inlägg. Frågan är vad som sker när man lämnar "trädgårdsterapin". Att man kan känna sig bra ett antal veckor efteråt är mycket troligt, men vad sker efter ett halvår? Jag tror det viktiga är att man kan hitta ett sätt att i såfall få tillgång till natur och skog i sin vardag.

Bästa hälsningar
Christian Lagström

När jag var utbränd var jag mycket i skogen och i trädgården. Mycket bra ställen att vara på. Så detta är helt i linje med vad man behöver, enligt mig.