Prinsessan på spiken?
Plötsligt talar alla om spikmattor. Att det är så härligt, skönt och uppiggande. Att de blivit av med värk och så vidare. Kan det verkligen stämma? Prinsessan på ärten sov ju dåligt - kan det verkligen stämma att en spikmatta är bra???
Jag har en whiplashskada och testar allt så jag kan bli bättre. På mig funkar det, då kroppen och musklerna blir avslappnade. Så helt klart ett bra köp!
Ett bra tips är att mjukstarta med 5 minuter i taget för att vänja kroppen.
Lycka till!
;)Anna
Jag har en arbetskamrat som talar sig varm om sin spikmatta.
Kanske man ska investera i en sådan?
Jag har efter att ha testat en spikmatta precis beställt mig en egen. Jag tycker att det är underbart, hjälper mot smärta och är avslappnande! Kanske passar det inte för alla, så en bra sak kan ju vara att testa en innan du köper en egen.
Jag har haft en urdålig sömn, hade tendensen att vakna flera gånger på natten. Numera ligger jag på spikmattan i 20 minuter innan jag ska sova och sover sedan som en stock hela natten.
Har använt shaktimattan sedan i oktober förra året. Har använt den nästan varje dag 20-60 min sedan dess. Den hjälper mig att slappna av och smärtan från min whiplashskada är i stort borta när jag ligger på den=skönt och min smärta har minskat övrig tid. Kanske inte funkar för alla men helt klart värt att prova. Alla mina bekanta som har prövat har varit positivt överraskade...
Min syster har en sådan matta och hon tycker att den är jättebra. Jag provade hennes (några minuter) men tyckte att det kändes hårt och konstigt...men det verkar vara bra för hälsan så jag ska nog köpa en egen matta och ge den en chans:)
Kram
Jag tycker den är underbar! Har jag svårt att sova lägger jag mig på den och då nickar jag genast till.
Perfekt!
Spikmattan är underbar!! Man blir avslappnad och harmonisk:Första gången jag provade störtgrät jag efteråt-jag hade mycket sorg i mig som ville ut.Ni som inte provat-gör det.Ni lär inte ångra er.
Underbar,numera somnar jag när jag ligger på den.
Inget ryggont eller huvudvärk längre.
Bästa presenten jag fått
Jag fick min spikmatta i julklapp förra året. och sen dess har jag legat på den i princip varje dag mellan 30-60min. Har fibromyalgi och jag kan säga att det har blivit mycket bättre. En underbar julklapp!
