Terapi istället för piller!

Terapi istället för piller!

29 december, 2017 ice 0

Socialstyrelsen rekommenderar nu att dem som har lindrig depression ska behandlas i första hand med terapi och i andra hand med läkemedel. Det är KBT, […]

Det är lättare att vara lycklig än vi tror.

Le och bli gladare!

22 december, 2017 ice 1

Det är lättare att vara lycklig än vi tror. Det finns numera mycket forskning om vad som gör oss lyckliga och det är egentligen ganska […]

Skamvrå eller kärlek?

Kärlek är bästa uppfostran!

12 december, 2017 ice 0

Skamvrå eller kärlek? Det är lite hårdraget de två polerna inom barnuppfostran i dag. På senare tid har det kommit många föräldrakurser som utgår från […]