Alla coacher är inte flummiga!
Onyanserat och svartvit blir det ofta när människor pratar om coacher. I dagens Aftonblad skriver Anne-Christine Hornborg en debattartikel om de 1500 coacher som arbetsförmedlingen […]
Månad: november 2009
Smart vara lat!
Jag älskar uttrycket smartlat – det fick mig att inse att jag är smart när jag är lat och inte alls slö. Att vara smartlat […]
Ge dig själv beröm! Fördelarna med att berömma dig själv
Söndag igen och dags att berömma sig själv, särskilt om du inte gjort det under veckan. Vad har du gjort denna vecka som du är […]
Så blir kärleken lång och lycklig!
Kärleken kan växa och hålla länge om man följer forskarna och psykologernas råd. Här några bra saker att tänka på som vi samlat från flera […]
Caroline af Ugglas och demonerna
Såg ni Caroline af Ugglas i melodifestivalen? I nya PS! som kom igår berättar hon om hur hon gör för att hålla sina demoner borta. […]
Meditera för lugn och fokus
Prova en kort 7-minutersmeditation. Lyssna på musiken och koncentrera dig på andningen. Om tankarna flyger iväg, återgå till att fokusera på din andning. Om du […]
Skryt på söndagar!
Jante lever än och det vill jag protestera mot. Vi trycker ner varandra och oss själva alldeles för mycket och för ofta. Alldeles nyss hörde […]
Datorns bakgrundsfärg påverkar dig!
Enligt två kanadensiska forskare så påverkas vi mer än vi tror av bakgrundsfärgen på datorns skrivbord. Det skriver DN i en artikel. Min bakgrund är […]
Blå längtan…..
I dag var det ljust när jag åkte till jobbet och ljust när jag kom hem… och fastän snön ligger kvar så väcker det längtan […]
Vilken avsikt har du egentligen?
Du vill kanske vara kärleksfull och varm, men i verkligheten stressar du på dina barn på morgonen och vill bara att de ska bli klara, […]